论文摘要：初中生应激源、应对方式、社会支持与心理健康的关系研究

摘要：本研究采用问卷调查法探讨了初中生应激源、应对方式、社会支持与心理健康的现状及其相互关系。主要问卷有《中学生应激源量表》、《中学生应对方式量表》、《领悟社会支持量表》和《MHT中学生心理健康诊断测验》，研究对象为西安市省重点和市普通两类中学初一至初三年级12个自然班538名学生。研究得出以下结论：
（1）学习压力、自我身心压力、教师压力是初中生感受到的主要应激源；初中男生总体压力略高于女生。
（2）初中生面对应激事件时，首选应对方式是问题解决，其次是积极的合理化解释和寻求社会支持。男女生应对风格偏好不同，在寻求社会支持因子上初中女生显著高于男生。在忍耐、发泄情绪、逃避、幻想/否认因子上，男女生之间未见明显差异。省重点初中生积极应对各因子均显著高于市普通初中生；在消极应对各因子上两类学校间没有显著差异。
（3）社会支持总分及家庭支持因子上，省重点中学生显著高于市普通中学生。与男生相比，初中女生普遍感受到更多的社会支持，性别差异极其显著。
（4）部分初中生心理健康状况存在一定问题, 本研究样本中52.97%的学生呈中度焦虑，极重度焦虑学生达1.86%，问题学生筛查率高于其它同类研究结果。心理健康总体状况无显著性别差异，但女生学习焦虑、恐怖倾向显著高于男生；初一新生自责倾向极显著(P<0.00)高于初二、初三年级；心理健康总分及各因子分在省重点和市普通学校间无显著差异。
（5）应激源、应对方式、社会支持与初中生心理健康显著相关。其中消极应对方式与心理健康相关最高，其次为应激源，与社会支持、积极应对方式相关较低；不同程度应激源、应对方式、社会支持之间在心理健康上差异极其显著。
（6）消极应对方式、应激源强度对中学生心理健康有显著预测作用，其中消极应对预测力最强，社会支持对心理健康有缓冲效应，母亲教育对初中生心理健康影响较大。
根据上述结论，本研究提出了缓解中学生心理压力，增进中学生心理健康的具体建议和措施：（1）关注初一新生的心理健康和学习适应。（2）学校、家庭和社会降低或减少外部施加的过多心理压力。（3）引导学生正确把握生活中的各种应激，保持积极的心态。（4）培养学生掌握有效的应对方法，提高其应对能力。（5）提供广泛及时的社会支持。（6）培养青少年的健全个性和弹性多元价值观。（7）丰富学生的生活阅历，开阔他们的眼界，在切身体验中提高其应对困境和挫折的水平。